La natación moderna requiere de aspectos y metodologías novedosas para el buen desarrollo de las capacidades físicas y técnicas que le servirán al nadador para el logro de excelentes resultados deportivos, una buena planificación del entrenamiento deportivo de acuerdo a la edad del nadador en su formación como futuro campeón es buena tenerla en cuenta, cumpliendo de esta forma con los principios por lo que se rige el entrenamiento deportivo desde el punto de vista pedagógico.
En nuestro articulo que ponemos a disposición del lector especializado en el deporte natación queremos dar a conocer algunos indicadores que pueden tenerse en cuenta a la hora de una buena planificación y por consiguiente la obtención de buenos resultados competitivos en niños de la edad de 13 años.
Un importante aspecto para aumentar la eficacia del sistema de preparación de los nadadores, consiste en optimizar la estructura metodológica y organizativa de la preparación de los deportistas, conociendo que el camino hacia los buenos resultados en Natación dura de 10 a 13 años, caracterizando la preparación de la gran mayoría de los mejores nadadores del mundo y debe constituir la base de la estructura del proceso de entrenamiento.
Aquí le brindamos la planificación de los (Objetivos) trazados para esta edad desde lo general hasta lo especifico en el trabajo en agua y tierra además de la (Estructura) de los macrociclos o etapas de trabajo los cuales contienen la cantidad de semanas y lo que se debe trabajar en cada una de ellas desde lo técnico hasta las capacidades físicas y el (Contenido) que se refiere a las capacidades físicas propias del deporte natación y como deben de trabajarse según lo planificado por el entrenador.
Acceso al artículo: Publicacion de Mario Diez González
Unos 2000 menores saharauis procedentes de campamentos de refugiados situados en la provincia argelina de Tinduf, disfrutarán del verano en España con familias de acogida.
En junio comenzaron a llegar los pequeños saharauis a Andalucía con el programa “Vacaciones en paz”, organizado por la Federación Andaluza de Asociaciones Solidarias con el Sahara. Gracias a este programa estos niños disfrutan de un pequeño paréntesis que les libera de la situación que viven día a día, y a su vez, los niños españoles se educan en tolerancia, respeto y solidaridad al conocer otras culturas y formas de vida mientras conviven con los niños saharauis.
Estos niños viven diariamente una situación dura, inmersos en un conflicto que abarca ya más de 30 años. Además de esto, tienen que lidiar con un terreno desértico en el que es difícil cultivar y en el que el acceso restringido al agua y las altas temperaturas hacen la vida difícil.
Al menos durante los dos meses de verano, los niños saharauis acogidos disfrutarán de piscinas, playas y de el cariño y hospitalidad de niños de sus edades que se convertirán hasta septiembre en hermanos adoptivos. Importante también el punto de que se someterán a revisiones médicas impensables en el desierto.
Sin duda, una de las películas infantiles más esperadas del año, tanto por los pequeños como por los mayores, es la cuarta entrega de Shrek “Felices para siempre” (Forever after), que al fin se estrenará en España el próximo 9 de julio
El ogro Shrek, en la última entrega de la saga, se ha convertido en un pacífico hombre de familia. Las peripecias antes vividas, como luchar contra un dragón, rescatar a una princesa, o salvar su reino, pasarán a un segundo plano, ya que nuestro querido ogro pretende vivir en el mundo de Muy muy lejano de forma pacífica para no asustar a los tranquilos aldeanos.
Pero nuestro ogro siente nostalgia por las grandes aventuras que corría como “verdadero ogro”, y es engañado hasta firmar un pacto con Rumplestiltskin, que le hace encontrarse de repente en una retorcida versión del reino de Muy muy lejano, en el que está vez, son los ogros los cazados.
Sin querer desvelar más de la historia, recomendaros esta película en 3D que promete, y que tanto mayores como pequeños podremos disfrutar el próximo 9 de julio en nuestros cines.